秋日保養術 乾燥肌掰掰

September 19, 2019

相信大家最近應該對於秋天真的來了這件事情非常有感吧?畢竟雖然白天熱是熱,但晚上開著電風扇多少也是會感覺到有點冷。而除了身體上的感應,肌膚的感應也是非常強烈的喔!

 

盛夏的陽光猛烈,紫外線讓皮膚製造出過量的自由基,加速了膠原蛋白的流失;而冬天的溫度常常造成血液循環不佳,皮膚容易產生暗沉,也因乾燥而更缺水。為了修復紫外線的傷害,也為了抵抗即將到來的冬天,夾雜在中間的秋季保養可就非常重要了。

 

 

 

秋天最容易被忽略的保養,其實就是防曬。夏天的時候我們拼命的在臉上抹了一層又一層的防曬霜,但等到天氣涼爽一些之後,因為太陽曬起來暖暖的,以為這樣紫外線就沒有那麼強烈,因此我們就忘記了平日的防曬工作。這麼想的話可是大大NG的!事實上秋天的紫外線多半還是過量,甚至是危險級的強度。因此,千萬別省略了防曬工作,夏天如何防曬就持續下去吧!

 

再來,無論何時不管季節,皮膚保養的清潔方式都是非常重要的。一定要尋找到適合自己的洗面乳來做清潔,並且降低清潔次數。溫和不刺激的產品才能夠真正呵護妳的臉部肌膚,而不讓肌膚的油脂因過度清潔流失,反而讓脫皮以及乾燥的情況更嚴重。

 

我們為什麼常在秋天時感覺皮膚乾燥?而且這種乾燥與冬天時的乾燥又不太一樣。很多人會因為秋天的天氣比較乾燥一些,以為自己的皮膚缺水,卯起來使用保養品來讓肌膚保濕。其實過度的保濕很容易讓角質層剝落得更薄,而吸水過度容易讓細胞間質以及皮脂膜損傷,反而讓皮膚的天然屏障耗損。保濕最主要的作用其實是縮水,與其抹了一堆潤澤的保養品,倒不如好好多喝水,補足體內水份,再適當地做濕敷。記得,補足水份再保濕,才是皮膚水噹噹的致勝關鍵!

 

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